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2020年8月31日—跟阿美一起探訪傳說中遺世獨立的人間仙境–『銀河洞瀑布』,因為那裡不僅原始自然、靈氣十足,拍起照來更是按讚破表、人氣爆棚,還有源源不 ...
大家都知道在大自然中健行是一項很棒的運動,不僅相當簡單而且十分有趣,除了可以幫助我們釋放壓力,身心獲得舒緩之外,還可以享受與眾同遊的樂趣,建立並發展良好的人際互動關係,除了上述的好處之外,其實還有一項更為重要的的關鍵,那就是天然森林瀑布區的負離子,它除了有「舒適離子」、「元氣離子」的稱號之外,更享有「空氣維他命」的美名。
瀑布步道暨能健身又能養生
阿美知道大家平常都被工作或是日常事務包圍著,身心難得放鬆,所以特地安排了一趟暨能健身,又能同時養生的活動,目的就是鼓勵大家,不論在平日或是假日的時候,都可以為自己找個輕鬆上手、容易執行的方法,走吧!跟阿美一起探訪傳說中遺世獨立的人間仙境–『銀河洞瀑布』,因為那裡不僅原始自然、靈氣十足,拍起照來更是按讚破表、人氣爆棚,還有源源不絕的空氣維他命,讓你大口大口吸到飽、福氣滿滿,堪稱是地表最強負離子製造機也不為過。
為了增加這次行程的豐富性,阿美的夥伴們特意安排不同的路徑,我們先在捷運動物園站1號出口集合,搭乘台北市公車棕15前往貓空,由「晨曦茶坊」登山口進入可誇越台北市和新北市兩縣市,步行前往「銀河洞瀑布」觀賞,中午則是在「青立方」用餐,最後再步行至新北市北宜路,搭乘公車至新店捷運站解散,當天行程約7公里,海拔最高在1005公尺,連同休憩、欣賞、拍照、用餐總共花了6個小時又13分鐘,阿美把這些數據視為是一種個人的成就,儘管身體有些疲憊,但是心裡卻是充滿著感動與驕傲。
同時收納森林、瀑布、溪流與廟宇
「銀河洞登山步道」就像是連結古今不同時空的橋樑,從踏入步道的第一步開始,現代城市的灰色痕跡就逐漸淡去,取而代之的是原始自然的翠綠風貌,沿途林木茂密,蟲鳴鳥叫不絕於耳,佈滿青苔的古樸石階與潺潺流水,就像是催眠的指令,一步一步地讓我們忘了身在何處,越往裡頭走去,景色越是不同,其變化多端的樣貌,往往令人嘆為觀止、駐足流連,若不是其他山友的熱情招呼,阿美還以為已經穿越時空了。
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