真正的易筋經卻是這種樣子？意想不到！ | 新北市拜拜好去處
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「拳法分享」易筋經十二式及口訣（附動作圖） | 新北市拜拜好去處
2019年8月24日 — 兩腳開立，足尖著地，足跟提起；雙手上舉高過頭頂，掌心向上，兩中指相距3厘米；沉肩曲肘，仰頭，目觀掌背。舌舐上齶，鼻息調勻。吸氣時， ... Read More
易筋經十二式口訣 | 新北市拜拜好去處
易筋經十二式口訣 · 一、韋馱獻杵第一勢立身期正直，環拱手當胸，氣定神皆斂，心澄貌亦恭。 · 二、韋馱獻杵第二勢掌托天門目上視，足尖著地立身 ... Read More
達摩易筋經十二式 | 新北市拜拜好去處
2011年1月20日 — 達摩易筋經十二式 · 一、就打躬擊鼓的架子，把兩掌從後腦向正前方推去，使兩隻胳膊伸直與肩相平行。 · 二、把兩掌十指交叉，輕輕扣著，掌心向地 ... Read More
達摩易筋經養生氣功班 | 新北市拜拜好去處
易筋經口訣及動作. ... 達摩易筋經養生氣功班 · September 22, 2019 ·. 易筋經口訣及動作. May be an image of 1 person. +10. 3 Comments1 Share. Share. English ... Read More
佛教的養生功法噢達摩「易筋經」 | 新北市拜拜好去處
「易筋經」使用非藥物的運動與調息，共有十二勢。它結合行、住、坐、. 臥，使動靜相配合，作用在人體上，以達到健身、怯病之功效 ... Read More
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【淡水區淡水保安堂】祭拜神明:達摩尊者
寺廟名稱:淡水保安堂所在行政區:淡水區村里:屯山里詳細地址:新北市淡水區屯山里番社前4之7號連絡電話:28010093主祀神像:達摩...