達摩養生易筋氣功操 | 新北市拜拜好去處
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達摩養生易筋氣功操 | 新北市拜拜好去處
達摩養生易筋氣功操於新北市中和4 號公園- 20180706 黃健強教練指導. Read More
達摩易筋經 | 新北市拜拜好去處
易筋經是古人流傳下來的一種導引養生功法,據傳為少林寺達摩祖師所創,結合了呼吸運動、肢體運動及意念 ... Read More
「達摩養生易筋氣功」修正版 | 新北市拜拜好去處
感謝WenPo Yu上傳的「達摩養生易筋氣功」教學影片,造福大眾,小弟受益良多。感激之餘,修正了影片中少部 ... Read More
少林易筋經韋馱十二式【養生功法】 | 新北市拜拜好去處
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達摩養生易筋氣功有氧体操 | 新北市拜拜好去處
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達摩易筋經「時來運轉」轉動雙臂,強化肌肉和神經系統 ... | 新北市拜拜好去處
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達摩易筋經「回頭是岸」 吸吐之間練丹田、增強雙手功能 ... | 新北市拜拜好去處
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